Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu khi đi bơi hoặc tắm nắng. Với tác dụng chống tia cực tím, giúp bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, để chọn được loại kem chống nắng đi bơi phù hợp, người dùng cần lưu ý một số yếu tố quan trọng để bảo vệ làn da một cách tốt nhất.

Các tiêu chí chọn kem chống nắng

SPF (Sun Protection Factor)

Khi chọn kem chống nắng đi bơi, SPF là yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất cần được lưu ý. SPF đánh giá mức độ bảo vệ khỏi tia UV của sản phẩm. SPF càng cao, sản phẩm càng bảo vệ tốt hơn. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, nên chọn kem có SPF từ 30 trở lên để đảm bảo hiệu quả chống nắng tối ưu.

Chỉ số SPF cần được chú ý khi chọn kem chống nắng

Khả năng chống nước

Đi bơi là hoạt động liên tục trong nước, vì vậy kem chống nắng đi bơi cần có khả năng chống nước tốt. Những sản phẩm chống nước thường được ghi nhãn “water-resistant” hoặc “waterproof”. Tuy nhiên, đối với sản phẩm “water-resistant”, cần phải thoa lại kem sau mỗi lần tiếp xúc với nước. Nếu không, làn da sẽ không được bảo vệ đầy đủ, dẫn đến tình trạng cháy nắng và hư tổn da.

Công thức kem

Công thức của kem chống nắng cũng cần được lưu ý để đảm bảo an toàn cho làn da. Kem chống nắng đi bơi cần có thành phần chống nước và chống mồ hôi, vì trong quá trình bơi và vận động, mồ hôi sẽ tiết ra và kéo theo kem chống nắng trôi đi, khiến việc bảo vệ da không đủ hiệu quả.

Loại kem chống nắng

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng, từ kem dạng sữa đến kem dạng xịt. Đối với việc đi bơi, nên chọn loại kem dạng sữa hoặc kem dạng bôi, vì loại này có khả năng bám dính vào da tốt hơn, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng.

Chọn loại kem chống nắng phù hợp

Thời gian

Đối với những người thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời, đặc biệt là bơi lội, kem chống nắng cần được sử dụng lại sau khoảng thời gian nhất định. Thông thường, các chuyên gia khuyên nên sử dụng lại kem chống nắng sau khoảng 2 giờ hoạt động ngoài trời hoặc sau khi bạn vừa tắm hoặc lau khô cơ thể.

Gợi ý các sản phẩm kem chống nắng đi bơi hiệu quả

Khi đi bơi, việc chọn một sản phẩm kem chống nắng phù hợp là rất quan trọng để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và nước biển. Dưới đây là một số sản phẩm kem chống nắng khi đi bơi nên sử dụng:

1. Kem chống nắng chuyên dụng cho bơi lội: Các loại kem chống nắng được thiết kế riêng cho hoạt động bơi lội sẽ có khả năng chịu nước tốt hơn so với các loại kem khác. Chúng được sản xuất để duy trì hiệu quả chống nắng trong thời gian dài dưới nước.
2. Kem chống nắng chống thấm nước: Nếu bạn không tìm thấy sản phẩm kem chống nắng chuyên dụng cho bơi lội, bạn có thể chọn một loại kem chống nắng có khả năng chống thấm nước. Sản phẩm này sẽ giúp kem không bị trôi đi hoặc tan ra dưới nước.
3. Kem chống nắng có chỉ số chống nước cao: Nếu bạn không chắc chắn về độ chống thấm nước của sản phẩm kem chống nắng, bạn có thể chọn một sản phẩm có chỉ số chống nước cao để bảo vệ làn da khỏi tác động của nước biển.
4. Kem chống nắng có khả năng chống mồ hôi: Khi bơi lội, bạn sẽ tiết ra nhiều mồ hôi nên bạn nên chọn một loại kem chống nắng có khả năng chống mồ hôi để giúp kem bám dính trên da trong thời gian dài.
5. Kem chống nắng có tác dụng dưỡng da: Ngoài khả năng chống nắng, bạn cũng có thể chọn một loại kem chống nắng có tác dụng dưỡng da để giữ cho da của bạn mềm mại và tươi trẻ sau khi bơi lội.

Dựa theo công dụng và hoàn cảnh để sử dụng loại kem chống nắng phù hợp

Tổng kết

Tóm lại, việc sử dụng kem chống nắng đi bơi là rất cần thiết và quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Hãy chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng đúng cách để đảm bảo sức khỏe và vẻ đẹp của làn da trong suốt thời gian bạn tham gia các hoạt động trong nước.

>>> Xem thêm: Review chi tiết các sản phẩm chống nắng tốt nhất hiện nay